Ini adalah tali jam mereka yang mengandung “bahan kimia selamanya”

Jam tangan pintar Anda adalah pendamping praktis untuk melacak langkah-langkah, memantau detak jantung Anda, dan bahkan mengingatkan Anda untuk minum lebih banyak air. Namun meskipun produk ini berfungsi untuk membuat Anda lebih sehat, tali pengikat yang digunakan mungkin memberikan efek sebaliknya.

Sebuah studi baru-baru ini menemukan PFAS tingkat tinggi – zat per dan poli-fluoroalkil – di beberapa tali jam tangan pintar populer. Bahan kimia yang disebut “selamanya” ini dikenal karena daya tahannya yang sangat baik dan tahan air, namun juga menimbulkan masalah kesehatan yang serius. Karena semakin banyak dari kita yang mengintegrasikan teknologi wearable ke dalam kehidupan sehari-hari, saya memutuskan untuk melihat lebih dekat apa yang ada di tali jam tangan pintar ini dan apakah sepadan dengan risiko memilih satu tali dibandingkan tali lainnya.

Kabar baiknya adalah tidak semua tali jam tangan mengandung PFAS, dan mengetahui apa yang ada di pergelangan tangan Anda dapat membantu Anda membuat pilihan yang lebih sehat. Saya akan menguraikan merek mana yang menggunakan bahan kimia ini, mengapa mereka melakukannya, dan bagaimana Anda dapat beralih ke alternatif yang tidak terlalu kontroversial.

PFAS adalah bahan kimia sintetis yang digunakan dalam berbagai macam produk. Dikenal karena sifatnya yang tahan air dan minyak, tali ini sangat dihargai karena membuat tali jam tangan pintar tahan lama dan tahan keringat. Jenis bahan berbasis PFAS tertentu, fluoroelastomerbiasanya ditemukan di tali jam tangan pintar dan pelacak kebugaran.

Jadi mengapa perusahaan memilih material yang berkaitan dengan masalah kesehatan? Ini tergantung pada kinerja. Pita fluoroelastomer sangat tahan terhadap keausan, tahan terhadap keringat, air, dan minyak yang dapat merusak bahan lain. Jika Anda pernah mencoba salah satu tali ini sebelumnya, Anda akan tahu bahwa tali tersebut tidak menempel pada kulit Anda, cepat kering setelah mandi, tidak mudah berubah warna, tidak ternoda oleh krim, minyak, atau tabir surya, dan sangat nyaman dipakai dalam jangka waktu lama. Untuk merek seperti Apple dan Google, hal ini menjadikan fluoroelastomer pilihan ideal untuk tali jam yang nyaman, fleksibel, dan tahan lama — kualitas yang diminta oleh pengguna aktif.

Namun, manfaat ini harus dibayar mahal. PFAS tidak hanya bertahan di band; mereka dapat berpindah ke kulit Anda melalui pemakaian biasa. Meskipun efek jangka panjang dari paparan ini masih dipelajari, PFAS telah dikaitkan dengan risiko kesehatan. Hal tersebut antara lain dampak negatif terhadap reproduksi, dampak negatif perkembangan pada anak, peningkatan risiko kanker, berkurangnya kemampuan sistem kekebalan tubuh melawan infeksi, gangguan pada hormon alami tubuh, dan peningkatan risiko obesitas. Bahkan pada tingkat paparan yang sangat rendah, PFAS dapat menyebabkan gangguan endokrin, percepatan pubertas, kerusakan hati, dan perubahan tiroid.

Yang lebih buruk lagi, PFAS dikenal sebagai “bahan kimia selamanya” karena suatu alasan – mereka tidak mudah terurai di lingkungan atau di dalam tubuh manusia. Artinya, meskipun tali jam Anda bisa bertahan lama, bahan kimia yang dilepaskannya juga bisa bertahan lama.

Penggunaan PFAS pada tali jam menyoroti trade-off antara daya tahan dan kinerja yang sangat baik versus potensi risiko kesehatan. Bagi banyak konsumen, hal ini merupakan keseimbangan yang perlu dipertimbangkan kembali, namun Anda mungkin juga mempertimbangkan bahwa tidak ada risiko yang sebanding dengan bantuan kesehatan tambahan yang dapat diberikan oleh jam tangan pintar atau pelacak kebugaran Anda.

Sebelum Anda mulai panik tentang gelang jam tangan pintar Anda, penting untuk melihat segala sesuatunya dalam perspektif. Meskipun penelitian yang dipublikasikan menyoroti kekhawatiran yang valid tentang PFAS dan sifat kimianya yang abadi, tingkat risiko pasti dari tali jam masih belum jelas dan belum dipelajari.

Para ahli memperingatkan bahwa jumlah PFAS yang diserap melalui kulit Anda dari suatu pita kemungkinan kecil dibandingkan dengan sumber lain. Namun, Anda harus mempertimbangkan potensi efek kumulatif paparan dari waktu ke waktu, terutama saat berolahraga ketika keringat dan pori-pori terbuka dapat meningkatkan penyerapan.

Perlu juga dicatat bahwa tali fluoroelastomer dirancang untuk menjadi pilihan paling tahan lama dan nyaman di pasaran. Jika Anda mengandalkan tali jam untuk olahraga berat atau tahan air, mungkin tidak praktis untuk segera menggantinya. Namun, Anda harus menyadari potensi risiko ini untuk mempertimbangkan konsekuensinya dan membuat keputusan yang terbaik bagi Anda.

Singkatnya, jangan panik, tapi jangan abaikan juga temuannya. Jika Anda memiliki kekhawatiran dan dapat beralih ke opsi yang lebih aman, Anda dapat menganggapnya sebagai tindakan pencegahan yang masuk akal.

PFAS umum digunakan pada perangkat yang dapat dikenakan, dan sebagian besar merek besar menggunakannya di setidaknya beberapa tali jam tangan mereka. Anda dapat membayangkan perubahan ini dalam waktu dekat seiring dengan semakin dipahami dan dipublikasikannya potensi risiko kesehatan, namun saya akan menguraikan keadaan masing-masing produsen saat ini.

Karena setiap merek jam tangan pintar memiliki banyak tali jam yang dapat Anda gunakan untuk menyesuaikan jam tangan Anda, saya terutama akan berfokus pada tali jam default yang disertakan dengan setiap model, dan ini adalah daftar yang tidak lengkap. Ini hanya untuk memberi Anda gambaran tentang skala masalahnya.

Sesuatu yang semakin memperumit penelitian ini adalah bahwa fluoroelastomer dan bahan serupa sering kali memiliki nama yang berbeda ketika disebut oleh produsen. Ini bisa berupa nama merek seperti Viton atau hanya nama samaran seperti “karet sintetis”, meskipun banyak merek secara terbuka merujuk pada fluoroelastomer pada tali jam tangan mereka. Saya juga mengasumsikan transparansi atas nama produsen, meskipun penelitian menemukan bahwa beberapa band mengandung PFAS tetapi tidak mengiklankannya. Pada titik ini, ini adalah lemparan koin apakah Anda dapat mempercayai spesifikasi dan bahan yang disebutkan atau tidak.

Berikut ringkasan seberapa signifikan fluoroelastomer diadopsi oleh setiap merek besar.

Selain itu, Google juga memiliki Fitbit, dan sebagian besar perangkat Fitbit hanya merujuk pada bahan tali dengan menyatakan, “Tali ini terbuat dari bahan silikon yang fleksibel dan ringan serupa dengan yang digunakan di banyak jam tangan olahraga.” Itu mungkin baik-baik saja, karena silikon tidak mengandung PFAS, meskipun deskripsi yang samar-samar tidak terlalu meyakinkan. Model yang memiliki deskripsi ini antara lain Charge 6, Inspire 3, dan Ace 3.

Sport Band dan Ocean Band default di Apple Watch dan Watch Ultra terbuat dari fluoroelastomer, begitu pula tali Nike dan Hermes yang dibuat untuk Apple Watch. Apple memang menawarkan banyak tali jam alternatif lain yang tidak berbahan dasar fluroelastomer.

Tali default Samsung untuk Galaxy Watch 7 adalah silikon, dan banyak tali jam Galaxy Watch lainnya terbuat dari HNBR, yaitu sejenis karet yang tidak boleh mengandung fluoroelastomer. Namun, setidaknya satu tali jam tangan Samsung, Galaxy Watch Sport T-Buckle Band, mengandung karet FKM, yang seringkali mengandung PFAS.

Di masa lalu, pabrikan bahkan menjual Pita Fluoroelastomer, meskipun saat ini pita tersebut tidak tersedia untuk dibeli. Subjek kontroversial ini punya baru-baru ini menyusul Samsung, dengan gugatan class action mengajukan gugatan terhadap merek tersebut pada tanggal 31 Desember terkait penggunaan PFAS pada tali jamnya.

Sebagian besar tali jam tangan bawaan Garmin terbuat dari silikon. Namun, setidaknya satu model, MARQ Adventurer (Gen 2) yang sangat mahal, hadir dengan kulit hybrid dan tali karet FKM.

Withings menguraikan bahwa “Gelang kami terbuat dari FKM, silikon, kulit, PET daur ulang, atau baja tahan karat.” Seperti yang telah kami soroti, karet FKM merupakan material yang berhubungan dengan PFAS. ScanWatch Nova, Nova Brilliant, ScanWatch 2, dan ScanWatch Light semuanya dilengkapi dengan gelang FKM, yang disorot oleh Withings sebagai fluoroelastomer. Alternatif strap Premium Sport juga berbahan FKM.

OnePlus Watch 2 hadir dengan pilihan tali kulit atau karet Fluoro. Karet fluoro adalah nama lain dari fluoroelastomer. Tali bawaan OnePlus Watch 2R yang lebih murah terbuat dari silikon.

TicWatch Atlas dan TicWatch Pro 5 Enduro keduanya memiliki tali karet Fluoro. TicWatch Pro 5 reguler, serta jam tangan Mobvoi lainnya, hadir dengan tali yang terbuat dari silikon, karet silikon, atau TPU, yang tidak boleh mengandung PFAS.

Kebanyakan jam tangan pintar dan pelacak kebugaran Amazfit tidak menggunakan fluoroelastomer. Misalnya, Amazfit Band 7 dan Active Edge memiliki strap TPU, sedangkan GTR 4 Mini, T-Rex 2, dan T-Rex Ultra memiliki strap silikon. Namun, pita default GTS 4, GTR 4, dan GTR 4 Edisi Terbatas mengandung fluoroelastomer.

Tali polar menggunakan silikon atau kulit sebagai standarnya. Ada satu opsi gelang fusi FKM, yang digambarkan sebagai hibrida tahan lama dari bahan dasar fluoroelastomer bermutu tinggi dan serat teknis.

Jika Anda telah mempertimbangkan pro dan kontra dan siap beralih ke tali jam tangan pintar yang tidak terlalu kontroversial, ada banyak opsi untuk dipertimbangkan. Meskipun alternatif ini mungkin tidak cocok dengan tali fluoroelastomer dalam hal ketahanan atau ketahanan terhadap air, alternatif ini menawarkan ketenangan pikiran untuk saat ini dengan menghindari paparan terhadap PFAS.

Aturan umumnya adalah lebih banyak bahan alami lebih aman daripada bahan sintetis. Tali jam metal adalah pilihan yang aman karena sepenuhnya bebas PFAS dan sangat tahan lama. Namun, harganya mungkin mahal dan mungkin tidak cocok untuk gaya hidup yang sangat aktif. Tali berbahan kain atau anyaman ringan dan bebas PFAS, menjadikannya pilihan tepat untuk dipakai sehari-hari, namun dapat menyerap keringat selama berolahraga dan memerlukan pembersihan lebih sering. Kulit juga bisa menjadi alternatif bebas PFAS yang baik untuk tali jam tangan, menawarkan kenyamanan dan gaya, namun kurang tahan air dan tahan lama untuk aktivitas fisik yang intens.

Di sisi bahan sintetis, tali silikon, terutama yang terbuat dari bahan seperti HNBR, menghindari fluoroelastomer. Mereka menawarkan jalan tengah antara keterjangkauan, ketahanan terhadap keringat, dan kenyamanan.

Tip praktis saat berpindah band

Periksa bahannya: Carilah deskripsi material spesifik di situs web produsen. “Fluoroelastomer”, “fluoro rubber”, dan “FKM” harus menjadi tanda bahaya jika Anda mencoba menghindari PFAS. Selain itu, berhati-hatilah terhadap istilah yang tidak jelas seperti “karet sintetis”, yang mungkin menutupi penggunaan fluoroelastomer.

Hubungi dukungan pelanggan: Jika materi tidak disebutkan dengan jelas, hubungi perusahaan untuk mendapatkan klarifikasi.

Gunakan beberapa tali: Jika Anda memiliki tali jam fluoroelastomer, pertimbangkan untuk menggunakannya hanya untuk berolahraga atau aktivitas air dan beralih ke alternatif non-PFAS untuk pemakaian sehari-hari.

Beralih ke bahan yang lebih aman bukan berarti mengorbankan kenyamanan atau gaya. Baik Anda memprioritaskan performa atau kesehatan, sedikit riset dapat membantu Anda menemukan strap yang sesuai dengan kebutuhan Anda.